Смех во время сна является довольно распространенным явлением, и обычно о нем не стоит беспокоиться. В большинстве случаев исследователи считают, что причиной смеха является быстрое движение глаз во сне, что совершенно безвредно. В некоторых случаях смех во сне имеет отношение к нарушениям сна. В редких случаях смех во сне может быть симптомом неврологического расстройства. Хотя Зигмунд Фрейд и другие выдающиеся психоаналитики связывают сон с бессознательным проявлением первичных инстинктов и страхов, эксперты отвергают эту теорию как не вполне правдоподобную.
Это нормально?
В большинстве случаев смех во время сна является естественной реакцией на то, что происходит во время сна. Сон часто может казаться странным или не смешным после пробуждения. Сон с произвольным движением глаз — самая глубокая фаза сна, когда люди придаются мечтам. Это последний этап цикла сна. В это время большинство людей испытывают атонию мышц, что означает, что организм отключается и фактически находится в состоянии паралича. Большинство людей испытывают смех во второй половине ночи, что может их разбудить.
По результатам одного исследования, 33–44% детей средней школы смеялись во сне, по крайней мере, один раз в течение 6 месяцев. В этом же исследовании обнаружено, что 73% студентов бакалавриата из неклинической выборки сообщили о том, что им известно хотя бы одно гипнотическое событие в год. В большинстве случаев это нормально и безвредно. Тем не менее, некоторые причины смеха во сне могут потребовать более пристального внимания.
Что может вызвать смех спящего
Над вами смеются
- Мужчине снится женщина, которую он любит, однако во сне она глумится над ним и хихикает. Это значить, что вы не единственный человек в ее жизни. Она не может сделать выбор, кто из вас лучше.
- Во сне над вами насмехаются незнакомые вам люди – вы почувствуете себя значимым, к вам будут прислушиваться, невзирая на ситуацию, которая сложилась.
Значение снов великое множество. Оно может быть не только положительное, но и отрицательное. Если вы серьезно относитесь к снам, после того как проснулись, откройте полностью окошко и проговорите такие слов: « Куда идет ночь, туда пусть идет и сон». Однако во сне не стоит воспринимать буквально увиденное, это может быть всего-навсего предупреждение об опасности или возникновении непредвиденной ситуации. Стоит остановиться и хорошо подумать, может вы что-то делаете не так.