Наши дети

Подтянутый живот становится особо актуальной задачей в преддверии новогодних праздников. Сегодня на службу брюшным мышцам мы решили привлечь йогу и показать вам 10...

Многие считают себя наследниками Обломова из романа Гончарова. Ленимся с раннего детства и до последнего вздоха. И ничего с этим не поделаешь.Но бывает иначе. Человек...

Большинству офисных работников приходится много и подолгу сидеть за компьютером. Удаленная работа также в большинстве случаев подразумевает длительное нахождение за...

Быть в балансе — значит быть здоровым. Мы знаем много фактов биохакинга в дневное время, но нам почти ничего не известно о восстановлении организма ночью. Как...

Все знают, что француженки — это эталон элегантности и красоты. И дело тут не в дорогих брендах или природном обаянии. Они как никто умеют комбинировать самые простые...

На Руси были сотни гаданий — всех и не перечесть. Незамужние девицы гадали на суженого и скорую свадьбу, женщины — на счастье в браке и будущее детей. Для гаданий...

За последние годы исследователи немало продвинулись в понимании физиологического механизма, лежащего в основе взаимодействия ЖКТ, нервной системы и кожи — англоязычные...

Мы продолжаем серию фитнес-статей, посвященных подготовке фигуры к Новому году. Сегодня поговорим о коррекции наиболее проблемной части женского тела – талии. Уменьшить...

Занятия спортом потенциально повышают риск сердечного приступа, предупреждают британские кардиологи. У тех, кто наиболее активен физически, в коронарных артериях...

1. Возьмите регулярный сон в привычку. Засыпая каждую ночь в разное время, вы подвергаете стрессу свой организм и не даете ему наладить внутренние биологические часы.2....

Стретчингу все возрасты покорны. Не верите? Считаете себя не гибким и скованным? Думаете, что вам уже поздно заниматься растяжкой? Наша сегодняшняя находка поможет...

Пора перестать доказывать, делать наоборот, раздражаться, обижаться, бояться родительской оценки, ждать или требовать помощи.Считается, что нормальное полноценное...

Путь к успехуВивиан Мэри Хартли (так звали нашу героиню) родилась в ноябре 1913 года в Индии, которая была в то время английской колонией. Ее мать — набожная католичка...

Скорее всего, каждый когда-нибудь задумывался или ещё задумается над тем, что такое счастье. Для всех людей оно своё, уникальное. Но речь сейчас совсем не об этом, а о...

Будущее не так уж бесконтрольно, как кажется. Существуют научные подходы, позволяющие приоткрыть завесу тайны и без ухода в мистику составить представление о том, что...