Идеально плоский живот со всеми присущими ему кубиками можно заполучить не только в фитнес-клубе. Главное, соблюдать правильную диету, строящуюся на нескольких несложных...

Даже у самой правильной диеты могут быть нежелательные последствия. Мы попросили диетолога рассказать о самых распространенных «побочных эффектах» потери веса и дать...

Многие продолжают верить, что новогодняя ночь дома — это старая домашняя одежда, футболки и спортивные брюки. Предлагаем развеять этот миф и встретить Новый 2024 год в...

Этот метод научит вас здраво оценивать необходимость покупок и составлять лаконичный гардероб, в котором нет места фразе «мне нечего надеть».3 декабря 2023 Наша утренняя...

Выбор цвета для встречи Нового года становится ключевым моментом в создании уникального образа, который будет гармонировать с энергией Дракона. Каждый знак Зодиака...

Модели с такими деталями давно возглавили список антитрендов среди зимних курток.5 декабря 2023 Зимняя куртка должна быть безупречна, ведь она презентует вас и...

Эти элементы зимнего гардероба превратят вас в «бабушку» и сделают образ безвкусным.6 декабря 2023 Зимой каждой женщине хочется выглядеть элегантно и стильно, хотя в...

Душа и тело тесно связаны — об этом говорили и Аристотель, и Гиппократ. Врачи современности тоже не раз видели тому подтверждение. Как работает эта связь? И почему наши...

Творческий человек открыт к возможностям жизни. Он свободен, умеет удивляться и получает удовольствие от создания нового. Не обязательно совершать научные открытия:...

Во многих регионах предлагается немало развлечений на новогодние каникулы. Изучайте варианты и планируйте поездкуНеобычные маршруты В нашей огромной стране есть что...

Наши вчерашние детсадовцы и первоклассники – уже не совсем дети. Тинейджеры! Стремительный болезненный период, психологическое взросление, помноженное на гормональные...

Посмотрите, с кем вы вошли в сложный период жизни, в судьбоносное время? Кто пришёл незадолго до событий или в самом начале, кто появился или к кому вы присоединились?...

Представители этого знака Зодиака ─ авантюристы и философы в одном флаконе. Попробуем выбрать подходящий подарок для таких любителей острых впечатлений. Постоянная жажда...

Все мы знаем, что существуют вредные привычки, которые наносят серьезный ущерб качеству жизни, вызывают потерю потенциала и мотивации, преждевременное старение и...

Счастье — в мелочах. Рассказываем о небольших, но важных делах, которые стоит включить в свой рацион дня.28 ноября 2023 Порой мы концентрируем свое внимание на...