Мода

Желающих осложнить нам жизнь всегда хватает. А вот сделать ее легче помогут эксперты, психотерапевты и коучи. Несколько советов, как освободиться от эмоционального...

Сначала доктор Ганс Селье полагал, что энергия жизни, защитная или адаптивная энергия, утрачивается безвозвратно. Пополнить запасы нельзя. Истратил энергию на...

Когда наступает зима, одним хочется веселья, блеска и цвета, чтобы поддержать настроение приближающегося Нового года, а другим — уюта, тепла и чего-то такого, что...

«Сыну исполнилось 13 лет, и его не узнать: на любую просьбу закатывает глаза, кричит взрослым “отстаньте!” и передразнивает во время ссор». «Дочь-старшеклассница по...

ВОПРОС: "Уже почти 2 года ежедневно меня мучает один вопрос, ни с кем не могу поговорить об этом.У меня 2 дочери. Старшая — умница, красавица и девочка-девочка....

Кажется, ну что может быть проще: больше зарабатывай, много сохраняй, урежь потребление и деньги сами потекут к тебе в карман. Будет и на хлеб с маслом, и на шампанское...

Зимний период для большинства комнатных растений — не просто «холодный сезон», а фаза биологического замедления. Укороченный день снижает интенсивность фотосинтеза, и у...

Что мы зачастую покупаем, когда хотим заняться саморазвитием? Книги по улучшению отдельных навыков — эмоционального интеллекта, логического мышления, креативности,...

Негатив – это то, что неизбежно накапливается в жизни любого взрослого человека. Общение с «токсичными» людьми, столкновение с раздражающими обстоятельствами, огромный...

Почему он заканчивается срывами и как выйти из этого круга?Каждую осень многие из нас начинают уже ставшую традиционной гонку за стройностью, чтобы вечером 31 декабря...

Влияет ли то, что мы едим, на наше эмоциональное состояние и могут ли изменения в рационе помочь предотвратить депрессию? Об этом размышляет нейробиолог Давид...

Сахар, пожалуй, один из самых обсуждаемых продуктов — его сегодня обвиняют во вреде здоровью, поэтому многие предпочитают выбирать пищу и напитки без него. Но так ли уж...

Диета — это не только про похудение. Регулируя количество употребляемых калорий, частоту приемов пищи и выбор самой еды, мы можем продлить собственную жизнь и отсрочить...

Примерно 55% женщин в тот или иной период времени сталкиваются с ситуацией, когда желание начинает либо снижаться, либо возникает уже не так часто, как хотелось бы....

Желание нравиться вполне естественно, но как понять, когда оно становится слишком сильным и начинает мешать нам самим? Журналистка рассказывает, как она перестала...