Красота

Создание эффективной сплит-программы тренировок требует внимания к деталям и адаптации под ваши потребности. Следуя этим шагам, вы сможете разработать...

Устойчивость и баланс в силовом тренинге — это неотъемлемые составляющие долгосрочного успеха. Определение целей, учет индивидуальных особенностей, поддержание...

Уже после 30 лет многие из нас жалуются на усталость: мол, раньше все давалось легче, в том числе вставать с утра. А уж ближе к сорока мы пуще прежнего начинаем...

Никому из нас не нравится болеть, но что делать, если болезнь вылечить нельзя или боль не отпускает годами? Оказывается, с ней можно научиться жить.ПРОБЛЕМА Боль в...

Рассказываем, почему у нас с рождения более проблемные зубы — и как это исправить.22 февраля 2024 Статистика показывает, что мужчины гораздо реже ложатся в...

Большие нагрузки, огромный объем информации, завышенные требования — со всем этим мы сталкиваемся ежедневно. Marie Claire рассказывает, как разгрузить голову после...

Стильные и актуальные варианты, которые украсят каждую женщину.22 февраля 2024 Весна — время перемен, начать которые можно с нового окрашивания. Обновленный оттенок...

Развенчиваем мифы о популярном методе промежуточной чистки зубов.23 февраля 2024 Гигиена полости рта является ключевым элементом общего здоровья человека. Она...

Выясняем, в чем причина плоскостопия и как остановить его развитие.23 февраля 2024...

Неудовлетворенность собственной жизнью и потеря веры в себя могут загнать человека в угол. Чтобы этого не произошло, нужно поскорее решаться на изменения. И для начала...

Ежедневная активность, сбалансированное питание и полноценный сон — простые составляющие здорового образа жизни, которые помогают нам чувствовать себя лучше. Но часто...

Сохраняйте самые актуальные идеи нейл-арта перед походом в салон.7 февраля 2024 «Кошачий глаз» снова набирает популярность и становится классикой нейл-арта наряду с...

Все, что нужно знать об эстетике mob wife, пришедшей на смену «тихой роскоши» и slavic bimbo.8 февраля 2024...

Выражение «все на лице написано» можно считать вполне буквальным, ведь черты лица могут многое рассказать о вашем характере....

Порой желанная смена имиджа может обернуться настоящим провалом, а новая прическа — добавить своей обладательнице возраста.9 февраля 2024...