Диеты

В мозгу обнаружены особые нейроны, которые стимулируют потребление жирной или сладкой пищи, даже когда организм сыт и еда ему не нужна. Это поможет создать лекарства...

Все знают, как важен нормальный индекс массы тела (ИМТ). Ведь лишний вес провоцирует множество опасных заболеваний. Однако даже отсутствие лишних килограммов — ещё не...

В различные периоды жизни подход к диетам, снижению веса должен отличаться, так как в каждом возрасте есть свои особенности обмена веществ.Если в двадцать лет человек...

Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе. Сколько же нужно...

ВОПРОС: "Нам с мужем по 48 лет, женаты более 25 лет, все хорошо, 10 лет как воспитываем приёмного сына, ему сейчас 12.5 лет.Он знает что приёмный, у нас разные...

"А вы скажите вот так. Вот этак ответьте!", - часто все психологические ухищрения ни к чему не приводят, если речь о токсичном невыносимом общении. Потому что...

Агрессия на родителей – это такое же нормальное чувство, как и любовь к ним. Но если любовь нам понятна, то злость нас беспокоит. Как можно злиться на маму и папу? Да...

Современная диетология шагнула далеко вперёд от простых таблиц калорийности. Появилось целое направление, изучающее основы нутрициологии и их влияние на жизненные...

Современная диетология шагнула далеко вперёд от простых таблиц калорийности. Появилось целое направление, изучающее основы нутрициологии и их влияние на жизненные...

В 1963 году Александр Роу, один из главных «сказочников» советского кино, снял на студии им. Горького фильм-сказку «Королевство кривых зеркал» по одноименной повести...

Приготовленный через френч-пресс кофе, или нефильтрованный, наиболее опасен для здоровья сердечно-сосудистой системы, чем фильтрованный. К такому выводу пришли ученые...

Мы многое делаем, чтобы сохранить молодость и красоту лица. Однако самые обычные поступки, совершаемые день за днем, способны свести на нет все усилия....

Мы привыкли воспринимать головную боль как нечто привычное и бытовое. Таблетка, кофе, немного тишины — и снова в бой. Но если боль возвращается, если она появляется не...

Правильное питание в среднем возрасте может значительно повысить шансы на здоровое старение и снизить риск развития хронических заболеваний. К такому выводу пришли...

1Мне кажется, со мной что-то не так. Что делать? У всех бывают моменты, когда опускаются руки. Настроение непоправимо портится, становится сложно выполнять привычные...