Красота

Каждый шаг, который вы делаете, когда идете на прогулку, — это не просто физическая активность. Это инвестиция в ваше здоровье, ваше психическое благополучие и вашу...

Восстановление после тренировок — это не только вопрос восстановления мышц, но и общего состояния организма. Во время сна происходит не только физическое, но и...

Осень и зима — период, когда организм наиболее чувствителен к воздействию внешних факторов. Во время холодов он сталкивается с острой нехваткой света и природных...

Многие знают, что солнце «убивает» нашу молодость и даже может вызывать рак. Однако это далеко не единственный враг кожи летом, которого стоит опасаться.5 августа 2024...

Брови — единственное «украшение», которое не покидает нас со снятием макияжа, а утром способно спасти даже самую безнадежную ситуацию. Мы узнали все о последних трендах...

Снова заболела голова? Прежде, чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть (чтобы съесть). Еда — не...

Небольшой anti-age ликбез, доказывающий, что с возрастом стоит пересмотреть свой уход не только за кожей, но и за волосами.7 августа 2024 Когда мы произносим сакральное...

Плов — достаточно сложное блюдо, которое требует внимания, времени, подготовки ингредиентов и последовательного их введения в блюдо. Ошибиться можно на каждом этапе....

Эксперты отмечают, что есть одна важная причина, по которой человек теряет свою здоровую и красивую внешность. Даже когда он просто устает, зависим от кофеина и не...

Эмоциональные качели в отношениях — совсем не веселый аттракцион. На таких американских горках вас то осыпают знаками внимания, то игнорируют и критикуют без причины....

«Люди с продолжительностью сна менее шести часов в сутки имеют на 48% более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, на 30% — более высокий риск ранней...

Поддерживать форму необходимо даже в самый разгар лета. Фитнес-тренер Александра Меньшова подсказала самые эффективные упражнения для области ягодиц и бедер. Пляж...

Учеными впервые было доказано, что сахар не только приводит ко многим заболеваниям, но и быстрее старит организм. Это было подтверждено в серьезном эксперименте, в...

Летом практичные и стильные варианты укладок ценятся на вес золота. В нашем материале собрали беспроигрышные варианты на любой случай жизни.30 июля 2024 В летнее время...

Формула крема поможет придать коже сияние и гладкость.30 июля 2024 Чувствительной может быть и сухая, и жирная, и комбинированная кожа. И каждому из этих типов...