Сонник

6 секретов от фитнес-тренера. Простые работающие способы.Вы думаете, что чтобы похудеть, нужно забыть о понятии «вкусно»? А вот и нет! Существуют хитрости, которые...

Леонардо Ди Каприо — 50. Как он стал одним из лучших актеров мира?11 ноября одному из самых знаменитых голливудских актеров Леонардо Ди Каприо исполнилось 50 лет. Актер...

Рядом с приемным ребенком рано или поздно всегда окажутся люди, которые знают. Но что делать, если когда-то он скажет «ты мне не мать»?В семье писателя, основателя...

Тема возникновения и значения сновидений до сих пор до конца не изучена. Тем не менее издавна люди пытались найти сакральные смыслы в символах, увиденных во снах....

Одной женщине приснился страшный сон: пришел муж домой в новом черном пальто. Черное пальто с капюшоном, длинное; такое черное, что аж лоснится от черноты. А лицо мужа...

А действительно почему? Отправимся в маленькое путешествие ранней седины и попробуем разобраться можно ли изменить вспять преждевременное старение волос!Многие считают,...

Почему откладывается жир на животе и что с этим делать: упражнения и другие действенные методыПроблема появления жира в области живота достаточно распространена — с ней...

Технологии продолжают изменять мир спорта, делая тренировки и подготовку более эффективными и доступными. Приложения для метания копья — это мощные инструменты, которые...

Набор мышечной массы — это многогранный процесс, который требует внимания ко многим аспектам. Силовые тренировки с прогрессирующими нагрузками, сбалансированное...

Восстановление после тренировок — это не только вопрос восстановления мышц, но и общего состояния организма. Во время сна происходит не только физическое, но и...

Эмоциональные качели в отношениях — совсем не веселый аттракцион. На таких американских горках вас то осыпают знаками внимания, то игнорируют и критикуют без причины....

«Люди с продолжительностью сна менее шести часов в сутки имеют на 48% более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, на 30% — более высокий риск ранней...

Парадокс: несмотря на то, что профессиональное психологическое сообщество категорически не принимает и клеймит «ненаучные» инструменты, тем не менее тайно или явно...

Разбираемся, чем нельзя заниматься перед сном, а какие привычки, наоборот, помогут сделать ночь спокойной и расслабляющей.ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД СНОМ Когда речь...

В российских кинотеатрах идут «Байкеры» Джеффа Николса — живописная драма из жизни бунтарей-мотоциклистов конца шестидесятых с Томом Харди, Остином Батлером и Майклом...