Омлет с шампиньонами – рецепт приготовления на сковороде - «Рецепты»

Разнообразить завтрак можно, если приготовить сытное, но малокалорийное блюдо – омлет с шампиньонами. Представлю основной рецепт, на основе которого хозяйки уже создали свои шедевры. А также опишу способы оригинальные способы подачи. Вам удастся поднять настроение семьи с самого утра. Секреты приготовления вкуснейшего блюда на завтрак В качестве дополнительных ингредиентов используйте ветчину, томаты, мясо курицы, бекон и сыр. Готовить блюдо можно и в духовке, микроволновке и мультиварке. Если пожарить омлет отдельно и свернуть, а шампиньоны, тушенные с сыром и сливками, выложить начинкой, получится подача блюда по-французски. Рецепт омлета с шампиньонами на сковороде Время приготовления: 14 минут. Количество порций: 4. Калорийность: 137.9 ккал. Фото: eda-land.ru Набор продуктов прост: яйцо куриное – 4 шт.; шампиньоны – 100 г; молоко – 200 мл; постное масло и зелень. Пошаговые действия: Подготовить грибы, промыв их и срезав потемневшие места. Придать форму тонких пластинок и жарить на сковороде с маслом. Добавить немного молока (не больше 50 мл), убавить пламя и немного потушить. В это время взбить яйца, добавить молоко, посолить и поперчить. Вылить этот состав к шампиньонам, накрыть и оставить на плите на 5 минут. Перед подачей посыпать нарубленной зеленью. Распечатать Pin Рецепт Омлет с шампиньонами – рецепт приготовления на сковороде Разнообразить завтрак можно, если приготовить сытное, но малокалорийное блюдо – омлет с шампиньонами. Представлю основной рецепт, на основе которого хозяйки уже создали свои шедевры. Подготовка 2 mins Приготовление 12 mins Общее время 14 mins Блюдо на: Завтрак Кухня: Интернациональная Персон: 4 Калорий: 137.9 kcal Ингредиенты 4 шт. Яйцо куриное 100 г Шампиньоны 200 мл Молоко Постное масло и зелень Пошаговая инструкция Подготовить грибы, промыв их и срезав потемневшие места. Придать форму тонких пластинок и жарить на сковороде с маслом. Добавить немного молока (не больше 50 мл), убавить пламя и немного потушить. В это время взбить яйца, добавить молоко, посолить и поперчить. Вылить этот состав к шампиньонам, накрыть и оставить на плите на 5 минут. Заключительное слово Перед подачей посыпать нарубленной зеленью.