Салат с шампиньонами и огурцами – простой рецепт вкусного и легкого салата - «Рецепты» » Хороший сонник для всей семьи.

Поиск по сайту

Привет!

image

Хороший сонник для всей семьи!

Почему полезно читать блоги о здоровье и насколько эффективны советы непрофессионалов!

Тема здоровья актуальна всегда, по крайней мере, пока человечество не нашло секрет вечной жизни. Ну а до тех пор мы вынуждены бороться с болезнями наших стареющих тел. И в этой борьбе самое важное - отыскать оптимальные решения, делится приобретенными из собственной жизни знаниями, рекомендациями. А где как не в сети можно найти неравнодушное к подобным проблемам общество.

Проведем скромное исследование и выясним, какие конкретно вопросы чаще всего обсуждаются в блогах о здоровом образе жизни. Относительно большой раздел таких блогов посвящен непосредственно болезням и способам их лечения. Говоря о проблемах здоровья детей, заметим, что здесь чаще всего рассматривается проблема лечение детского энуреза.

Кроме этого, посетители блогов о здоровье часто обсуждают насущные проблемы, нуждающиеся в оперативном решении. Например, первая помощь при укусе пчелы. Нужно сказать, что в большинстве случаев на подобные запросы удается найти быстрый, дельный совет, и это большой плюс блогов о здоровье.

Почему полезно читать блоги о здоровье и насколько эффективны советы непрофессионалов!

Узнать подробнее

Салат с шампиньонами и огурцами – простой рецепт вкусного и легкого салата - «Рецепты»

Салат с шампиньонами и огурцами – простой рецепт вкусного и легкого салата - «Рецепты»
Печать

Салат с шампиньонами и огурцами всегда отличается своей красочностью и ароматом. Приготовление простое, а подачу всегда можно видоизменить. В этот вариант закуски будем добавлять отварную куриную грудку, но если не считаете калории, то можно использовать и копченое мясо. Я люблю его за нежный вкус и сочность. Попробуйте приготовить и оцените сами качество блюда, в котором точно не разочаруетесь.



Простой и вкусный салат с шампиньонами и огурцами



  • Время приготовления: 25 минут.

  • Количество порций: 6.

  • Калорийность: 104.4 ккал.



Фото: kulbar.ru

Набор продуктов:



  • куриная грудка отварная – 400 г;

  • грибы – 300 г;

  • большой свежий огурец – 2 шт.:

  • яйцо вкрутую – 2 шт.;

  • листья салата – 4 шт.;

  • майонез – 5 ст. л.;

  • перо зеленого лука – 1 пучок;

  • сыр – 100 г.



Пошаговая инструкция:



  1. Так как продукты уже подготовлены, сразу приступить к оформлению. На тарелку выложить красиво листья салата. Сверху установить кольцо, которое сделает форму идеальной. Но можно делать и без нее.

  2. Шампиньоны промыть струей из-под крана, сразу обтереть. Нарезать кубиками и обжарить на сковороде без добавления масла. Посолить, поперчить и остудить. Выложить первым слоем.

  3. Каждый слой необходимо промазывать майонезом.

  4. Следом идет куриное мясо. Его достаточно порвать руками по волокнам.

  5. Почистить и покрошить отварное яйцо.

  6. Огурец помыть, обтереть и срезать кончики. Крупно натереть четвертым слоем.

  7. Рубленный зеленый лук будет следующим.

  8. Нанести последний раз майонез и посыпать сырной стружкой.


Дополнительно можно положить веточки укропа наверх и сразу подавать салат с курицей и грибами на стол.


Советы по приготовлению легкой закуски



  • Используйте только свежие продукты.

  • Майонез можно заменить сметаной для снижения калорийности.

  • Красиво подать салат на стол получится порционно, используя маленькие кондитерские кольца.


Салат с шампиньонами и огурцами – простой рецепт вкусного и легкого салата - «Рецепты»

Распечатать
Pin Рецепт

Простой и вкусный салат с шампиньонами и огурцами



Салат с шампиньонами и огурцами всегда отличается своей красочностью и ароматом. Приготовление простое, а подачу всегда можно видоизменить. В этот вариант закуски будем добавлять отварную куриную грудку, но если не считаете калории, то можно использовать и копченое мясо. Я люблю его за нежный вкус и сочность. Попробуйте приготовить и оцените сами качество блюда, в котором точно не разочаруетесь.

Подготовка5 mins Приготовление20 mins Общее время25 mins

Блюдо на: Обед, УжинКухня: Интернациональная
Персон: 6
Калорий: 104.4kcal
Ингредиенты
  • 400 г Куриная грудка отварная
  • 300 г Грибы
  • 2 шт. Огурцы свежие
  • 2 шт. Отваренные вкрутую яйца
  • 4 шт. Салатные листья
  • 5 ст. л. Майонез
  • 1 пучок Зеленый лук
  • 100 г Сыр

Пошаговая инструкция
  • Так как продукты уж еподготовлены, сразу приступить к оформлению. На тарелку выложить красиво листья салата. Сверху установить кольцо, которое сделает форму идеальной. Но можно делать и без нее.
  • Шампиньоны промыть струей из-под крана, сразу обтереть. Нарезать кубиками и обжарить на сковороде без добавления масла. Посолить, поперчить и остудить. Выложить первым слоем.
  • Каждый слой необходимо промазывать майонезом.
  • Следом идет куриное мясо. Его достаточно порвать руками по волокнам.
  • Почистить и покрошить отварное яйцо.
  • Огурец помыть, обтереть и срезать кончики. Крупно натереть четвертым слоем.
  • Рубленный зеленый лук будет следующим.
  • Нанести последний раз майонез и посыпать сырной стружкой.

Заключительное слово
Дополнительно можно положить веточки укропа наверх и сразу подавать салат с курицей и грибами на стол.

Салат с шампиньонами и огурцами всегда отличается своей красочностью и ароматом. Приготовление простое, а подачу всегда можно видоизменить. В этот вариант закуски будем добавлять отварную куриную грудку, но если не считаете калории, то можно использовать и копченое мясо. Я люблю его за нежный вкус и сочность. Попробуйте приготовить и оцените сами качество блюда, в котором точно не разочаруетесь. Простой и вкусный салат с шампиньонами и огурцами Время приготовления: 25 минут. Количество порций: 6. Калорийность: 104.4 ккал. Фото: kulbar.ru Набор продуктов: куриная грудка отварная – 400 г; грибы – 300 г; большой свежий огурец – 2 шт.: яйцо вкрутую – 2 шт.; листья салата – 4 шт.; майонез – 5 ст. л.; перо зеленого лука – 1 пучок; сыр – 100 г. Пошаговая инструкция: Так как продукты уже подготовлены, сразу приступить к оформлению. На тарелку выложить красиво листья салата. Сверху установить кольцо, которое сделает форму идеальной. Но можно делать и без нее. Шампиньоны промыть струей из-под крана, сразу обтереть. Нарезать кубиками и обжарить на сковороде без добавления масла. Посолить, поперчить и остудить. Выложить первым слоем. Каждый слой необходимо промазывать майонезом. Следом идет куриное мясо. Его достаточно порвать руками по волокнам. Почистить и покрошить отварное яйцо. Огурец помыть, обтереть и срезать кончики. Крупно натереть четвертым слоем. Рубленный зеленый лук будет следующим. Нанести последний раз майонез и посыпать сырной стружкой. Дополнительно можно положить веточки укропа наверх и сразу подавать салат с курицей и грибами на стол. Советы по приготовлению легкой закуски Используйте только свежие продукты. Майонез можно заменить сметаной для снижения калорийности. Красиво подать салат на стол получится порционно, используя маленькие кондитерские кольца. Распечатать Pin Рецепт Простой и вкусный салат с шампиньонами и огурцами Салат с шампиньонами и огурцами всегда отличается своей красочностью и ароматом. Приготовление простое, а подачу всегда можно видоизменить. В этот вариант закуски будем добавлять отварную куриную грудку, но если не считаете калории, то можно использовать и копченое мясо. Я люблю его за нежный вкус и сочность. Попробуйте приготовить и оцените сами качество блюда, в котором точно не разочаруетесь. Подготовка 5 mins Приготовление 20 mins Общее время 25 mins Блюдо на: Обед, Ужин Кухня: Интернациональная Персон: 6 Калорий: 104.4 kcal Ингредиенты 400 г Куриная грудка отварная 300 г Грибы 2 шт. Огурцы свежие 2 шт. Отваренные вкрутую яйца 4 шт. Салатные листья 5 ст. л. Майонез 1 пучок Зеленый лук 100 г Сыр Пошаговая инструкция Так как продукты уж еподготовлены, сразу приступить к оформлению. На тарелку выложить красиво листья салата. Сверху установить кольцо, которое сделает форму идеальной. Но можно делать и без нее. Шампиньоны промыть струей из-под крана, сразу обтереть. Нарезать кубиками и обжарить на сковороде без добавления масла. Посолить, поперчить и остудить. Выложить первым слоем. Каждый слой необходимо промазывать майонезом. Следом идет куриное мясо. Его достаточно порвать руками по волокнам. Почистить и покрошить отварное яйцо. Огурец помыть, обтереть и срезать кончики. Крупно натереть четвертым слоем. Рубленный зеленый лук будет следующим. Нанести последний раз майонез и посыпать сырной стружкой. Заключительное слово Дополнительно можно положить веточки укропа наверх и сразу подавать салат с курицей и грибами на стол.
Похожие статьи




Комментарии (0)

Уважаемый посетитель нашего сайта!
Комментарии к данной статье отстуствуют, Вы можете стать первым.
Добавить комментарий


  • image
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image